主料 | ||
瘦五花肉500克 | 土豆一个 | 山药一根 |
葱花少许 | 姜少许 | 花椒一丢丢 |
十三香一丢丢 | 白糖二汤匙 | 老抽少许 |
醋一丢丢 | 盐适量 | 鸡精一丢丢 |
1/16. 山药和土豆削皮切块,泡在水里防止氧化。
2/16. 准备好五花肉洗干净,切小块备用。
3/16. 锅里加冷水,放入肉,烧开水撇浮沫。
4/16. 烫到肉没有血色,发白就可以啦。
5/16. 捞出控水。
6/16. 然后空锅内放入少许油,加两汤匙糖,熬糖色。
7/16. 把火调到小火,不断的翻搅,让糖化掉。
8/16. 炒到红糖色加入汆好的肉。
9/16. 翻炒均匀。
10/16. 加入切好的葱姜,再加入十三香少许。翻炒均匀。
11/16. 再加入老抽,少许醋。少许糖,放花椒。
12/16. 加水。准备炖。
13/16. 水大概需要加肉的两倍到三倍,因为还要放山药土豆 所以多放一些。
14/16. 大火烧开锅后小火炖15-20分钟,再加入山药土豆。
15/16. 大概小火炖30-40分钟,等汤汁快收了之后(留一点点汤汁放盐翻炒均匀)准备出锅的时候放少许鸡精提鲜。
16/16. 棒棒哒红烧肉炖山药土豆就做好啦!配上一碗米饭真的是绝了!
炒糖的时候一定要注意小火炒 ,注意颜色不要变黑,变黑了之后味道就苦苦的了!(?????)