牛肉松-宝宝辅食

1/10. 新鲜的牛肉泡血水后洗净，切成小块，切肉的时候要去筋去膜。

2/10. 牛肉和姜片放到锅里煮，直到煮熟，期间要撇去浮沫。（我是用普通煮锅煮了一小时左右，如果用高压锅15分钟就好。）

3/10. 煮熟的牛肉捞出晾干备用。

4/10. 然后装进食品袋里用擀面杖敲打敲打。

5/10. 按照牛肉纹理撕成很细的条状。

6/10. 撕好的牛肉条倒入不粘锅里用小火炒干，炒到微黄即可。

7/10. ⑤用料理机打碎，打成蓬松状。

8/10. 再次重复上述步骤，放到锅里炒干。

9/10. 再次放到料理机里打碎，这次得到的肉松呈粉末状。适合还不会咀嚼的宝宝吃。