主料 | ||
猪梅花肉300克 | 鸡蛋1个 | |
辅料 | ||
新鲜菠萝100克 | 青红椒100克 | 洋葱100克 |
盐1小勺 | 葱姜水4大勺 | 淀粉1小勺 |
白米醋4小勺 | 白砂糖2.5大勺 | 清水5大勺 |
番茄酱50克 | 葱适量 | 姜适量 |
大蒜适量 | 花生油适量 |
1/30. 适量葱姜切大片,用刀轻轻拍几下,放进容器,加入凉水浸泡出味儿;
2/30. 猪梅花肉切成约1.5cm的方丁;
3/30. 放进大碗,加入1/2小勺盐抓匀入底味;
4/30. 少量多次加入葱姜水,抓匀;每次都要等水分全部被肉吸光后,再加下一次;
5/30. 加到肉块看起来水汪汪、亮晶晶的,没有多余的水分析出为止,放在一边静置;(水量要控制,和肉的品质有关)
6/30. 青红椒、洋葱切片;
7/30. 1/2小勺盐、白醋、白砂糖、淀粉1小勺和清水放进小碗搅拌均匀备用;番茄酱备好;
8/30. 适量姜蒜切末备用;
9/30. 熟透的菠萝一剖为二,如果要用菠萝皮做容器,其中一半要带着完整的菠萝缨子;
10/30. 把要做容器的一半菠萝的肉挖出来;(边挖边往嘴里送吧,没人看见;实在吃不下,留着当饭后水果)
11/30. 另一半切成四片“橘子瓣”,削去外皮;
12/30. 换锋利小刀,挖去菠萝眼儿;
13/30. 取100g切成与肉块差不多大的小块儿,备用;
14/30. 鸡蛋一个打散;另一个碗中放淀粉,多一点儿;再准备一个空盘子备用;
15/30. 腌制好的肉,先蘸上一层鸡蛋液,再裹上干淀粉,裹好后用手攥一攥,让淀粉和肉接触紧密;(裹粉要充分,保证把肉全部裹住、裹紧,否则炸制时会出水,不但肉会变老,还有爆油的“危险”)
16/30. 裹好后,放进空盘子备用;(全部裹好的样子)
17/30. 锅中入油,多一点儿,烧至5、6成热时,下入肉块;
18/30. 炸至定型捞出;
19/30. 锅中油继续加热,升温至7、8成热;
20/30. 再次下入炸过的肉块儿;
21/30. 炸至表面金黄酥脆,捞出;(一定要酥脆,可以扔一颗进嘴里尝一尝,要吃到“咔吱咔吱”的口感)
22/30. 放在厨房纸上,略吸吸多余的油脂;
23/30. 重起炒锅,热锅入凉油1大勺,中火煸炒青红椒和洋葱至断生,盛出备用;
24/30. 原锅原油(也可以再加点儿油),下入姜蒜末,转小火煸炒至出香味儿;
25/30. 下入番茄酱,继续小火煸炒至番茄酱颜色变深并出香味儿;
26/30. 下入调味汁;
27/30. 快速煸炒至酱汁粘稠;
28/30. 下入菠萝块儿,迅速翻炒均匀;
29/30. 下入炸好的肉块儿和青红椒、洋葱;
30/30. 迅速翻炒,至每块儿肉上都均匀沾裹酱汁,关火。即可。
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