大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
春笋烧肉

春笋烧肉

桃子所97

桃子所97

11500人浏览
分享到:
收藏(821)
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,富含植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口,可荤可素,做法不同,风味各异。春笋烧肉,将应季的春笋与五花肉搭配,将春笋与五花肉的鲜美融合在一起,是一道很下饭的菜哦!
主料
精五花肉400克春笋2根
辅料
蚝油2小勺老抽3小勺冰糖15克
食盐4克葱段20克料酒3小勺
姜丝5克干辣椒2个香叶5克
大料2瓣桂皮5克食用油20克

春笋烧肉的做法,共10个步骤

春笋烧肉的做法图解1

1/10. 准备原料:五花肉、春笋、葱姜、香叶、大料、干辣椒、桂皮、冰糖

春笋烧肉的做法图解2

2/10. 将春笋剥去外皮,切滚刀块;

春笋烧肉的做法图解3

3/10. 将春笋入煮锅内,略煮2分钟后,捞出过凉;

春笋烧肉的做法图解4

4/10. 将五花肉切块,入凉水锅内焯烫一下捞出;

春笋烧肉的做法图解5

5/10. 炒锅内倒入食用油,放入冰糖炒出糖色;

春笋烧肉的做法图解6

6/10. 放入焯好的五花肉,葱段、姜片、香叶、大料、干辣椒桂皮炒香;

春笋烧肉的做法图解7

7/10. 再放入焯好的春笋,煸炒,放入1小勺料酒、2小勺蚝油、3小勺老抽翻炒;

春笋烧肉的做法图解8

8/10. 将煸炒的五花肉倒入电饭锅内,再倒入热水,热水的量与五花肉持平,焖煮至五花肉熟透,放入食盐调味即可;

春笋烧肉的做法图解9

9/10. 炖好了

春笋烧肉的做法图解10

10/10. 看着很香吧!

点赞(1595)
分享到:
收藏(821)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

春笋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11500人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 春笋烧肉热量65 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物3.74 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看