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烤箱版无泡打粉华夫饼

烤箱版无泡打粉华夫饼

优妈小厨

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泡打粉是化学起发剂,有两种,一种是碱性的,主要成分是碳酸氢纳、碳酸氢氨;另外一种是复合的,主要成分是明矾和铵明矾。医学证明,明矾有微毒,进入人体后基本不能排出体外,它将永远沉积在人体内。它的毒性虽然对生命没有影响,但是对人的智力却有很大的危害,长期食用含明矾的食物容易引起老年性痴呆以及智力下降,同时还可引起骨质疏松、心血管疾病等。大家可以使用“无铝泡打粉”或“无矾泡打粉”,但我更建议大家用天然酵母。
在今天这个华夫饼的配方里我去除了泡打粉,和戚风蛋糕的配方差不多。之所以采用烤箱来做,一是因为家里没做有华夫饼的锅,有烤箱;二是入手模具比锅更经济,并且好收纳。
主料
牛奶90毫升低筋面粉70克鸡蛋2个
细砂糖25克黄油50克

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法,共12个步骤

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解1

1/12. 准备上述食材。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解2

2/12. 取一盆隔热水软化黄油。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解3

3/12. 将蛋黄、蛋清分离。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解4

4/12. 加入牛奶,搅拌均匀。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解5

5/12. 加入软化的黄油,拌匀。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解6

6/12. 筛入低粉,拌至无颗粒。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解7

7/12. 打发蛋清,加入砂糖。也可以将砂糖与面糊混合。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解8

8/12. 打至硬性发泡,抬起打蛋器发泡成弯钩状不滴落。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解9

9/12. 将打发好的蛋清拌入蛋黄糊中,搅拌均匀。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解10

10/12. 倒入模具,正好是四块华夫饼的量。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解11

11/12. 烤箱预热170度20分钟。

烤箱版无泡打粉华夫饼的做法图解12

12/12. 成品图。

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营养信息

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  • 烤箱版无泡打粉华夫饼热量938 千卡
  • 脂肪112.11 克
  • 蛋白质30.17 克
  • 碳水化合物184.02 克
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