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自制五香牛肉干

自制五香牛肉干

ka05

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主料
牛里脊肉500克小葱2根生姜3片
大蒜3瓣小米椒5个八角1个
桂皮1片干罗勒碎少许花椒1小把
生抽2勺+1勺料酒2勺老抽1勺
蚝油1勺半勺白糖2勺+1勺
黑胡椒粉1勺孜然粉2勺食用油1勺+1勺
五香粉少许

自制五香牛肉干的做法,共5个步骤

自制五香牛肉干的做法图解1

1/5. 准备好腌料

自制五香牛肉干的做法图解2

2/5. 牛肉用清水漂白后洗净,切长条,用清水洗净后,挤干水分。加入葱姜、大蒜、八角、小米椒、桂皮、干罗勒和花椒,加2勺生抽、2勺黄酒、1勺老抽、1勺食用油、1勺蚝油、2勺白糖和1勺黑胡椒粉后用手抓匀。

自制五香牛肉干的做法图解3

3/5. 加入腌料拌匀,腌一晚上

自制五香牛肉干的做法图解4

4/5. 第二天,去掉腌料。热锅凉油,下生姜片,下牛肉,断生即可。夹出牛肉条,加盐、生抽、五香粉、孜然粉、白糖和食用油,拌匀,放入金烤盘,烤箱160度,15分钟之后取出翻面,再烤15分钟即可。

自制五香牛肉干的做法图解5

5/5. 成品图

小窍门

1,用食用油取代了原方的麻油,喜欢麻油的朋友再改回去即可。2,孩子们不能7辣椒,所以用五香粉取代了辣椒粉。3,一定要切长条,因为烤了之后会缩短。

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营养信息

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  • 自制五香牛肉干热量1839 千卡
  • 脂肪145.46 克
  • 蛋白质95.89 克
  • 碳水化合物588.96 克
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