主料 | ||
鸡胸脯肉500克 | 面粉100克 | 食盐两小勺 |
淀粉小半碗 | 泡打粉一小勺 | 黑胡椒两小勺 |
白胡椒三小勺 | 鸡蛋一个 |
1/10. 鸡胸肉切块
2/10. 放入料理机打碎,没有料理机剁碎也行。
3/10. 加入鸡蛋搅匀
4/10. 放入面粉,食盐,黑胡椒粉,两勺白胡椒
5/10. 可选择放少许味精或者蔬之鲜,鸡精也可以,看自己口味了。之后搅匀。
6/10. 取保鲜膜一张,将鸡肉泥放到保鲜膜上卷成卷。然后放入冰箱4小时以上。
7/10. 从冰箱去除切块,别太厚要不不容易熟。大概5-8mm。
8/10. 将淀粉,一勺白胡椒,泡打粉加水调成面糊。可以叫适量食盐。
9/10. 油烧到七成热,将鸡块裹上面糊下锅,炸至金黄色即可。炸制过程中中火即可火别太大。
10/10. 成品。开始的时候如果掌握不好,第一块出锅的时候切开看一下中间是否熟了。出锅之后可以根据自己的口味配酱料,比如番茄酱、甜辣酱之类的。当然不用酱料味道也很好。