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竹笋焖五花肉

竹笋焖五花肉

annyscm

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老公是肉控,有肉的日子总是无比欢乐。笋干加肉,是一道味美的菜,估计很多人都喜欢吧....肉油而不腻,笋干吸收了美味的肉汁,吃起来比红烧肉都好吃,是吃到后来只剩下了肉...每每都感觉笋子不够吃.....而且老公最后还要用这个汤汁泡饭,这家伙可真会吃呢
主料
五花肉适量竹笋干适量
辅料
适量八角适量桂皮适量
老抽适量冰糖适量五香粉适量
适量料酒适量

竹笋焖五花肉的做法,共8个步骤

竹笋焖五花肉的做法图解1

1/8. 笋干用温水泡半天,再多换几次水,切成小块。

竹笋焖五花肉的做法图解2

2/8. 姜切片,准备八角和桂皮。

竹笋焖五花肉的做法图解3

3/8. 五花肉切大块。

竹笋焖五花肉的做法图解4

4/8. 锅放油,将姜和八角桂皮等小火煸香

竹笋焖五花肉的做法图解5

5/8. 倒入肉,加少许老抽和冰糖,小火煸至出油。

竹笋焖五花肉的做法图解6

6/8. 倒入适量开水,加入五香粉,大火烧开十分钟,调入适量盐,倒入笋干。

竹笋焖五花肉的做法图解7

7/8. 盖上锅盖焖30分钟。

竹笋焖五花肉的做法图解8

8/8. 大火收汁,起锅淋上一点明油,即可装盘了。(为了出锅更好看,我起锅的时候还淋了一层明油,看起亮亮的)

小窍门

1.笋干要多泡一会,洗净表面的腌渍。
2.今天偷了个懒本来该炒糖色的,结果先放了肉炒就算了,只能加老抽了。
3.建议一次多泡发一些放入冰箱冷冻,用时解冻即可
4.调料、汤汁一次加足,中途不可加水
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营养信息

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  • 竹笋焖五花肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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