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豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

恩泽妈咪

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油麦菜特有的香味与豆豉鲮鱼是绝妙的搭配……

蔬菜脆脆的口感和鱼肉的韧劲也是一大亮点哦!

最爱的就是,这是一道用不了10分钟就能搞定的快手菜且下饭菜也~~~
主料
罐装豆豉鲮鱼适量
辅料
油麦菜适量红菜椒适量大蒜适量
鸡精适量适量

豆豉鲮鱼油麦菜的做法,共5个步骤

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解1

1/5. 油麦菜洗净,切成小段;

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解2

2/5. 红菜椒洗净去籽后切成细丝;大蒜切末;打开豆豉鲮鱼罐头,将里面的鱼取出撕成小块,挖出一些豆豉;

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解3

3/5. 锅中热油,爆香蒜末和豆豉;

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解4

4/5. 倒入油麦菜段和红菜椒丝,快速翻炒均匀;

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解5

5/5. 再加入鲮鱼块翻炒,最后调入鸡精和盐炒匀,即可。

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