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香菇豆豉蒸排骨

香菇豆豉蒸排骨

落叶漫天飞

落叶漫天飞

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天气开始很热了,早上6点太阳已经猛烈的照着。天气一热就容易出汗,在室内还好可以吹吹冷气,室外有点受不了。中午吃饭没什么胃口,于是蒸点排骨好下饭。再加点小辣椒酱可以把食欲提一提哦。
主料
排骨1根豆豉10几颗
辅料
香菇数朵蒜蓉辣椒适量生抽1勺子
生粉1勺子蒜头半个小葱2根
姜片3片

香菇豆豉蒸排骨的做法,共6个步骤

1/6. 香菇提前泡发。

香菇豆豉蒸排骨的做法图解2

2/6. 泡好的香菇过两道水洗干净,挤干水分切成片。

香菇豆豉蒸排骨的做法图解3

3/6. 排骨清洗干净,切成小块。加进全部调料(葱叶子除外)。

香菇豆豉蒸排骨的做法图解4

4/6. 把排骨和调料筷子拌均匀,再加进切好的香菇一起拌好。

5/6. 倒进蒸碟,静放10分钟,(如果不赶时间可以稍微放长一些时间)。然后用蒸锅煮点开水,再把排骨架在水上面隔水蒸20分钟。

6/6. 蒸好后,撒点小葱花,淋点点麻油上去就可以上桌了。

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营养信息

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  • 香菇豆豉蒸排骨热量1386 千卡
  • 脂肪23 克
  • 蛋白质42.3 克
  • 碳水化合物40.7 克
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