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东北乱炖

东北乱炖

舞动的味蕾

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东北乱炖,香飘四溢啊!让你吃一次想下一次
主料
豆角半斤茄子三个玉米一个
肥肉1块
辅料
1根3片大料适量
花椒面适量生抽适量清水1碗
适量

东北乱炖的做法,共6个步骤

东北乱炖的做法图解1

1/6. 准备材料,玉米切成段

东北乱炖的做法图解2

2/6. 锅中倒少许油,把肥肉煸炒一下,这样肥肉就会出些猪油,做出来的菜更香

东北乱炖的做法图解3

3/6. 然后加入大料和花椒面和生抽炸锅,再加入豆角翻炒

东北乱炖的做法图解4

4/6. 倒入茄子和玉米继续翻炒

东北乱炖的做法图解5

5/6. 然后加入一碗清水和适量盐,中火炖20分钟,汤汁收没

东北乱炖的做法图解6

6/6. 出锅了,可以开动啦

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营养信息

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  • 东北乱炖热量1365 千卡
  • 脂肪53.93 克
  • 蛋白质17.07 克
  • 碳水化合物34.35 克
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