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罗宋汤

罗宋汤

勤奋的轻舞飞扬

勤奋的轻舞飞扬

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一锅红红的,看上去就暖暖的罗宋汤,喝了肯定很开胃
主料
牛肉200克卷心菜150克红肠100克
番茄100克胡萝卜50克芹菜少许
辅料
土豆150克洋葱100克适量
白糖适量番茄酱一罐

罗宋汤的做法,共15个步骤

罗宋汤的做法图解1

1/15. 主料牛肉

罗宋汤的做法图解2

2/15. 番茄

罗宋汤的做法图解3

3/15. 土豆

罗宋汤的做法图解4

4/15. 洋葱

罗宋汤的做法图解5

5/15. 胡萝卜

罗宋汤的做法图解6

6/15. 芹菜

罗宋汤的做法图解7

7/15. 卷心菜

罗宋汤的做法图解8

8/15. 番茄酱

罗宋汤的做法图解9

9/15.

罗宋汤的做法图解10

10/15. 将所有菜切丁备用

罗宋汤的做法图解11

11/15. 切丁备用

罗宋汤的做法图解12

12/15. 锅加热倒油将所有除了番茄材料倒入锅中煸炒,超软后起锅,锅中从新倒油

罗宋汤的做法图解13

13/15. 由热后倒入番茄酱加入糖和盐煸炒,再放入番茄煸炒,然后将之前便超过的其他材料全部放入锅中煸炒拌匀,再倒入大量的水

罗宋汤的做法图解14

14/15. 水开后改小火慢煮3小时,中间别忘了经常要搅动锅中食物,以免黏锅

罗宋汤的做法图解15

15/15. 汤浓后可以起锅

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营养信息

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  • 罗宋汤热量642 千卡
  • 脂肪25.9 克
  • 蛋白质43.47 克
  • 碳水化合物27.5 克
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