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迷你菠菜馅饼

迷你菠菜馅饼

飞利浦健康厨房

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主料
菠菜200克鸡蛋1枚
辅料
面粉225克小洋葱1个牛奶2汤匙
无盐鲜奶酪100克植物黄油50克发酵粉1茶匙
奶油2汤匙1/2茶匙食用油2汤匙

迷你菠菜馅饼的做法,共6个步骤

1/6. 将室温下软化的植物黄油、蛋、牛奶、盐和发酵粉跟面粉一起倒在容器里搅拌揉好。面团裹上保鲜膜在冰箱里放置15分钟。

2/6. 菠菜切大片、洋葱切碎,油热后下锅翻炒几下,盖上锅盖。1-2分钟后继续翻炒直到菠菜炒熟。

3/6. 去除水分后的菠菜加入奶油、奶酪、蛋、一勺面粉和盐,并充分搅拌均匀。

4/6. 从冰箱取出面团并用模具切好馅饼皮,把调好的蔬菜奶酪馅填进去。

迷你菠菜馅饼的做法图解5

5/6. 放入预热后的飞利浦Airfryer设置180℃烹饪25分钟,冷却后即可食用。

迷你菠菜馅饼的做法图解6

6/6. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

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营养信息

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  • 迷你菠菜馅饼热量133 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.81 克
  • 碳水化合物4.07 克
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