怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯,助您健康度过这个春天。
标签:橙子橙皮紧致肌肤免疫力肌肤
2010-06-24
这是因为,橙子不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物质,可以帮助促进肠道蠕动,从而有利于清肠通便,排除体内有害物质。
标签:橙子排毒动脉硬化高血脂开车
2010-06-25
橘黄色橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。
标签:帮助消化抑制癌细胞
2010-06-27
作为水果中的“佼佼者”,山楂中富含山楂酸、黄酮类、三萜类、槲皮素、牡荆素、内酯等多种有益成分,且山楂中钙、维生素b、维生素c、胡萝卜素的含量也很高,在水果中均名列前茅。
标签:山楂软化血管消食健胃促进脂肪代谢
2010-06-28
上午是吃水果的黄金时期,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康(健康食品)的物质。
标签:治疗便秘促进肠道蠕动
2010-06-29
苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节宝宝体内的酸碱平衡,让宝宝即使在干燥的秋季,皮肤也能得到滋润。
标签:宝宝滋润
2010-06-30
柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素c,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力。
标签:护发
2010-07-01
韩国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,
标签:梨汁致癌饭后
2010-07-03
市售的葡萄从开花结果开始,一般7~10天要喷施一遍杀菌剂,到后期为防止葡萄炭疽病危害葡萄果粒,更要针对果穗专门经常喷药。
标签:葡萄葡萄籽炭疽病炭疽
2010-07-08
预计周末到下周初,受副热带高压控制,全市持续炎热到酷热,多云,局部有短时阵雨,中午前后太阳辐射极强,但是到了下周中后期,受偏东气流影响,将转为阵雨天气,高温天气有所减弱。
标签:西瓜火龙果清热
2010-07-09
梨的吃法很多,比如:生食、蒸、榨汁、烤或者煮水,现在我们就来说说其中的讲究吧!山楂梨汁原料:梨1个,山楂10个,白糖适量。制作:1。山楂去
标签:调味温热
2010-07-10
六种水果夏季不宜多吃炎炎夏日,不少女性都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,什至减肥瘦身。
标签:山楂柿子荔枝增进食欲紊乱胃肠食欲
2010-07-13
香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。
标签:苹果香蕉香蕉皮便秘润肠通便通便润肠
2010-07-13
芒果中含有较多的果酸、氨基酸等刺激性物质,人们在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴、脸等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、刺痛等症状。
标签:芒果果汁免疫力过敏老人
2010-07-13
健康提示开车时不宜吃哪些水果香蕉含有大量的镁,当空腹大量食用时,会出现感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力的现象。
标签:美颜
2010-07-13
柚子:每100克柚子含有约123毫克维他命c,因引被称为维他命c的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。
标签:胡萝卜萝卜柠檬美白
2010-07-14
另外,梨之所以成为减肥佳品,主要源于其中丰富的纤维,平均一个梨中含有5克纤维,这相当于人体每日需求量的1/4。
标签:瘦身减肥
2010-07-14
一般而言,早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽,此时吃水果可以迅速补充糖分,帮助消化吸收,再加上水果的弱酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。
标签:菠萝西瓜增进食欲消化不良食欲
2010-07-14
【樱桃怎么选购?怎么清洗?】1杯樱桃汁=23份水果蔬菜英国《每日邮报》近日报道,《营养从业者》杂志刊登科学家最新研究发现,一杯樱桃汁所含营养,相当于23份水果蔬菜。
标签:樱桃健脾和胃
2010-07-15
柿子空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
标签:减肥减肥水果
2010-07-16