目前市场上常见的蛋白质粉产品主要有乳清蛋白粉、植物性蛋白质粉(及大豆蛋白粉)、酪蛋白粉，以及大豆蛋白和乳蛋白的混合性蛋白粉几大类。

可以的，但是不治病，只能补充体能，食道癌病人因进食困难造成营养严重不良，一般只要是病人喜欢，有营养的东西都可以吃，优质一点就可以了。治疗后结合人参皂苷RH2，可以很好的增

哪种蛋白粉增肌效果好乳清蛋白乳清蛋白是来自于牛奶的，事实上，牛奶里面的蛋白质中只有百分之20的乳清蛋白，而女性的母乳里蛋白质中有百分之40的乳清蛋白。

这一剂量对绝大多数健康成人而言足以满足机体的日常需要，也就是说，健康成人在日常合理膳食基础上，不需要再补充蛋白粉。

蛋白粉可以同肌酸，氨基酸，蜂蜜，左旋肉碱，维生素片一起服用吗?答:完全可以，这些补剂相互间是不冲突的。

相比乳清，酪蛋白能够更长时间稳定地释放氨基酸，饮用一次可以在体内维持7-8个小时，非常适合在睡觉前和两餐之间饮用。

食肉同时最好不再吃蛋白粉如果你健身锻炼完了,喝个6勺蛋白粉,然后又吃牛肉、鸡胸肉等蛋白质含量高的,蛋白质补充那么多,是会过剩的。

建议睡前也喝一点,睡觉时候是肌肉生长的最好时机,所以睡前补充非常好,但是总的来说一天不要超过需要的量。

看产品的氨基酸品种和含量其中重点是人体必需的9种氨基酸，因为这是人体无法合成，必需靠外援摄取的氨基酸。

所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

那么，蛋白质粉真的人人需要皆食吗？市场上销售的蛋白质粉，大都是通过提取豆类中的大豆蛋白、酪蛋白，进一步提纯制成的蛋白粉剂，在一定程度上能为体内严重缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

爱因斯坦医学院副教授、注册营养师亚斯敏莫萨瓦拉马尼博士表示，水果和酸奶都是健康食品，但果味酸奶往往含有大量的糖。

如果属于功能性疾病(如功能性消化不良等)，则在治疗过程中，首先强调建立正常的进食规律，然后按医嘱补充蛋白粉，但不可因此偏废其他食物。

以大豆为原料的蛋白质粉，其固有的气味和口味不能为大多数消费者所接受，如果用其加在其他食品中同吃，不少人会有“吃药”或难以下咽的感觉。

健身爱好者麦子文向记者表示，相比健身后前后自己准备牛肉、鸡蛋、鸡胸肉，通过冲服蛋白粉补充来蛋白质更为方便。

很多人认为，运动时为了保持好的身材，因此，饮食尽量避免能量物质如主食、脂肪的摄入，而增加蛋白质的摄入量。

乳清蛋白是从牛奶里提取的,每1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白,乳清蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--30克(看个人体重)。

如果是加到饮料里面喝的话，也不要一口气全部吞下去，应该慢慢品尝，这样身体才能最大限度地吸收蛋白粉的营养。

北京体育大学副教授　邱俊强许多健身爱好者在健身房完成一次健身运动后，会喝一点蛋白粉，以促进肌肉的生长。

当然，蛋白粉的用量也不是越多越好，以下人群对于蛋白的食用要适量:肾脏疾病患者要限制蛋白质的过多摄入。