鸡蛋粉能和玉米一起吃吗_鸡蛋粉和玉米能一起吃吗/同吃

鸡蛋粉和玉米可以一起吃，一起吃防止胆固醇过高。

鸡蛋粉和玉米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

鸡蛋粉具有保护肝脏、润肺利咽、增强皮肤润滑、滋阴润燥、健脑益智等功效。可用于疟疾、胎动不安、燥咳声哑、烫伤、热病烦闷等症。

鸡蛋粉每100克热量545千卡。玉米每100克热量196千卡。一份鸡蛋粉200克+玉米143克，总热量为1370千卡。相当于听音乐1370分钟所消耗的热量。

鸡蛋粉不能和什么一起吃
1、鸡蛋粉+消炎片：一起吃会中毒
2、鸡蛋粉+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
3、鸡蛋粉+桔子：影响蛋白质的消化吸、产生不良症状
4、鸡蛋粉+牛奶：鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。
5、鸡蛋粉+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
6、鸡蛋粉+红薯：一起吃会腹痛
7、鸡蛋粉+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
8、鸡蛋粉+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
9、鸡蛋粉+豆浆：蛋清的粘性蛋白同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，降低人体对蛋白质的吸收
10、鸡蛋粉+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
11、鸡蛋粉+地瓜：同食会腹痛。
12、鸡蛋粉+鹅蛋：同食伤元气
13、鸡蛋粉+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
14、鸡蛋粉+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
15、鸡蛋粉+柿子：腹泻、生结石
16、鸡蛋粉+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
17、鸡蛋粉+鹅肉：一起吃伤元气
18、鸡蛋粉+甲鱼 ：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
19、鸡蛋粉+鹅：损伤脾胃
20、鸡蛋粉+田鸡：同食容易中毒