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评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾
【材料】红茶1包,三花植脂淡奶(其中20ml打沫用)80毫升,黑咖啡1袋,方糖3块,沸水350毫升
【做法】1将红茶放入杯中,我用的是川宁的红茶,倒入250ml沸水2反复上下拉动茶包约30次,让红茶均匀溶于水中,取出茶包不用3将三花植脂淡奶60ml倒入冲泡好的红茶中充分搅拌均匀4黑咖啡倒入另一个杯中,放入方糖,冲入余下的100ml沸水5将调匀的咖啡倒入调制好的奶茶中,搅拌均匀6将20ml的三花植脂淡奶放入一个小杯中,用打沫器打出奶沫,最后倒在奶茶上即可
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