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麦梅尔巴吐司饼干

( mài méi ěr bā tǔ sī bǐng gàn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量374 千卡
碳水化合物76.4 克
膳食纤维0.0074 克
蛋白质12.9 克
脂肪2.3 克
钠盐837 毫克

摄入374千卡热量相当于做以下运动：
走路98分钟
跑步47分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质

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