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食用仙人掌

( shí yòng xiān rén zhǎng )
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简介仙人掌(Cactaceae)是一种植物,也是墨西哥的国花。属于石竹目沙漠植物的一个科。为了适应沙漠的缺水气候,叶子演化成短短的小刺,以减少水份蒸发,亦能作阻止动物吞食的武器;茎演化为肥厚含水的形状;同时,它长出覆盖范围非常之大的根,用作下大雨时吸收最多的雨水,目前仙人掌科的植物将近有2000种。人们常常认为,仙人掌只是作为观赏植物的,没什么用途。其实不然,很多仙人掌类植物的果实,不但可以生食,还可酿酒或制成果干。仙人掌历来是美洲传统的食品,是人们日常生活中不可缺少的一种特色蔬菜和水果,人们将仙人掌洗净切碎后煮在汤中、或是架在炉上烤制、或是做成饼馅、或是直接将新鲜的仙人掌腌制,还有的用仙人掌来酿酒。在墨西哥的市场上,一些片状仙人掌的嫩茎,可作为蔬菜出售。有些柱状仙人掌的木质躯干一直被印第安人用做建筑材料。仙人掌片状茎节不仅可作牲畜饲料,而且它的黏稠汁液还可作为清洁水质的净化剂使用。有些地方在宅旁地边种一些棘刺浓密的仙人掌,当作刺篱。

食用仙人掌别名:风尾、龙舌、平虑草、老鸦舌、神仙掌、霸王、观音掌、观音刺、凤尾簕、霸王树、灿巴掌、火焰、火掌、刺巴掌、番花、麒麟花、佛手刺、避火簪
食用仙人掌功效:行气活血清热解毒消肿止痛健脾止泻、安神利尿
食用仙人掌用于:痞块、痢疾、痔血、咳嗽喉痛肺痈乳痈疔疮胃痛、蛇伤、哮喘、汤火伤、心胃气痛、疔疮肿毒、痞块腹痛、急性痢疾、肠痔泻血
食用仙人掌禁忌:阳虚质体质应忌食或少食;
食用仙人掌适宜:一般人群均可食用。

食用仙人掌的功效与作用

本品味苦,性凉。入心、肺、胃三经。功效行气活血,清热解毒。主治心胃气痛,痞块,痢疾,痔血,咳嗽,喉痛,肺痈,乳痈,疔疮,汤火伤,蛇伤。

食用仙人掌的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食;

食用仙人掌的制作技巧

1.加工前将皮、刺削皮用淡盐水浸泡15-20分钟,或水焯过后用清水漂一下可以去掉苦味;

2.野生的和供观赏的仙人掌含有一定量的毒素和麻醉剂,不可随便食用;

3.本品忌铁器。其汁入目,使人失明。

食用仙人掌

营养成分 每100克

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  • 摄入9千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路2分钟
  • 跑步1分钟

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【材料】墨西哥米邦塔食用仙人掌嫩芽片100克,凤梨100克,蜂蜜适量

【做法】1墨西哥米邦塔食用仙人掌一片2凤梨一个3分别清洗干净后,切成小块备用4一起加入搅拌机内5搅拌数十秒后,可根据自己能接受的浓度添加或者不加水,加入适量蜂蜜6一杯新鲜的果汁就做好了

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