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冬阴功酱

( dōng yīn gōng jiàng )
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冬阴功酱

营养成分 每100克

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  • 摄入257千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路68分钟
  • 跑步32分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维

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【材料】豆腐干 10块适量,美白菇适量,鸡蛋1个,鲜面100克,豆腐干10块适量,酱瓜适量,葱花适量,冬阴功酱1大勺,柠檬汁适量

【做法】1准备好食材。
豆干美白菇酱瓜都切小丁。
2干锅不放油,下美白菇煸香。3加入食用油少许,下泰式冬阴功酱,炒出香味。4将豆干丁和酱瓜丁放入,炒均匀。5加入少许水没过豆丁,中火煮5分钟。6另起一锅,煮面。7将煮好的面放入盘中待用。8起油锅,煎一个鸡蛋。9将蛋和菜浇在面上,撒少许葱花做装饰即可。

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