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冷冻油炸薯条

(厚切，加盐，烤炉加热)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量152 千卡
多不饱和脂肪酸0.252 克
单不饱和脂肪酸2.207 克
碳水化合物26.98 克
维生素B1(硫胺素)0.132 毫克
维生素K2 微克

摄入152千卡热量相当于做以下运动：
走路40分钟
跑步19分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

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