火鸡肉火腿的营养成分查询：100克火鸡肉火腿的热量含量103千卡，100克火鸡肉火腿的碳水化合物含量0.6克，100克火鸡肉火腿的脂肪含量3.9克，100克火鸡肉火腿的胆固醇含量60毫克，100克火鸡肉火腿的蛋白质含量15.2克，100克火鸡肉火腿的钠盐含量780毫克，100克火鸡肉火腿的糖分含量0.0006克，100克火鸡肉火腿的钙含量8毫克，100克火鸡肉火腿的铁含量1.2毫克，100克火鸡肉火腿的镁含量15毫克，100克火鸡肉火腿的磷含量240毫克，100克火鸡肉火腿的钾含量210毫克，100克火鸡肉火腿的钠含量780毫克，100克火鸡肉火腿的锌含量2.6毫克，100克火鸡肉火腿的铜含量0.12毫克
火鸡肉火腿GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高
鸡屁股
鸡肉
琵琶腿
阉鸡
鸡肾
珍珠鸡
烧鸡
乌鸡
鸡中翅
鸡胸肉
鸡腿
鸡排
