- 热量124(千卡)
- 碳水化合物6.4(克)
- 膳食纤维0.0005(克)
- 脂肪1.8(克)
- 蛋白质18.8(克)
- 钠盐730(毫克)
- 糖分0.0004(克)
- 钙8(毫克)
- 铁0.4(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷280(毫克)
- 钾430(毫克)
- 钠730(毫克)
- 锌0.5(毫克)
- 铜0.035(毫克)
- 锰0.037(毫克)
鸡午餐肉的营养成分查询:100克鸡午餐肉的热量含量124千卡,100克鸡午餐肉的碳水化合物含量6.4克,100克鸡午餐肉的膳食纤维含量0.0005克,100克鸡午餐肉的脂肪含量1.8克,100克鸡午餐肉的蛋白质含量18.8克,100克鸡午餐肉的钠盐含量730毫克,100克鸡午餐肉的糖分含量0.0004克,100克鸡午餐肉的钙含量8毫克,100克鸡午餐肉的铁含量0.4毫克,100克鸡午餐肉的镁含量23毫克,100克鸡午餐肉的磷含量280毫克,100克鸡午餐肉的钾含量430毫克,100克鸡午餐肉的钠含量730毫克,100克鸡午餐肉的锌含量0.5毫克,100克鸡午餐肉的铜含量0.035毫克,100克鸡午餐肉的锰含量0.037毫克
鸡午餐肉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高