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猪下颚肉

(新鲜,生)
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猪下颚肉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
猪下颚肉的营养成分查询:100克猪下颚肉的热量含量655千卡,100克猪下颚肉的蛋白质含量6.38克,100克猪下颚肉的脂肪含量69.61克,100克猪下颚肉的胆固醇含量90毫克,100克猪下颚肉的钠盐含量25毫克,100克猪下颚肉的钙含量4毫克,100克猪下颚肉的铁含量0.42毫克,100克猪下颚肉的镁含量3毫克,100克猪下颚肉的磷含量86毫克,100克猪下颚肉的钾含量148毫克,100克猪下颚肉的钠含量25毫克,100克猪下颚肉的锌含量0.84毫克,100克猪下颚肉的铜含量0.04毫克,100克猪下颚肉的锰含量0.005毫克
猪下颚肉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:胆固醇含量过高

摄入热量655千卡相当于:

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