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素肉块或素肉饼

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素肉块或素肉饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
素肉块或素肉饼的营养成分查询:100克素肉块或素肉饼的热量含量197千卡,100克素肉块或素肉饼的碳水化合物含量8克,100克素肉块或素肉饼的膳食纤维含量0.0046克,100克素肉块或素肉饼的脂肪含量9克,100克素肉块或素肉饼的蛋白质含量21克,100克素肉块或素肉饼的钠盐含量550毫克,100克素肉块或素肉饼的糖分含量0.0012克,100克素肉块或素肉饼的钙含量29毫克,100克素肉块或素肉饼的铁含量2.1毫克,100克素肉块或素肉饼的镁含量18毫克,100克素肉块或素肉饼的磷含量344毫克,100克素肉块或素肉饼的钾含量180毫克,100克素肉块或素肉饼的钠含量550毫克,100克素肉块或素肉饼的锌含量1.8毫克,100克素肉块或素肉饼的铜含量0.706毫克
素肉块或素肉饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量197千卡相当于:

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