奶类甜品或奶酪甜品的营养成分查询：100克奶类甜品或奶酪甜品的热量含量128千卡，100克奶类甜品或奶酪甜品的碳水化合物含量17.7克，100克奶类甜品或奶酪甜品的膳食纤维含量0.0014克，100克奶类甜品或奶酪甜品的脂肪含量3.7克，100克奶类甜品或奶酪甜品的蛋白质含量5.1克，100克奶类甜品或奶酪甜品的钠盐含量59毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的糖分含量0.0157克，100克奶类甜品或奶酪甜品的钙含量120毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的铁含量0.5毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的镁含量16毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的磷含量120毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的钾含量230毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的钠含量59毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的锌含量0.5毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的铜含量0.058毫克，100克奶类甜品或奶酪甜品的锰含量0.062毫克
奶类甜品或奶酪甜品GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
片糖
巧克力
蜜枣
冬瓜糖
水晶糖
棉花糖
杨枝甘露
山楂汉堡
麦芽糖浆
果丹皮
加应子
