水果坚果子仁条

( shuǐ guǒ jiān guǒ zǐ rén tiáo )

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水果坚果子仁条（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量409(千卡)
碳水化合物49.7(克)
膳食纤维0.0077(克)
脂肪19.6(克)
蛋白质7.7(克)
钠盐91(毫克)
糖分0.0361(克)
钙63(毫克)
铁2(毫克)
镁80(毫克)
磷220(毫克)
钾460(毫克)
钠91(毫克)
锌1.8(毫克)
铜0.47(毫克)
锰0.92(毫克)

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水果坚果子仁条GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾

不利 / 评价：