云呢拿吉士

(奶类，较低脂)

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云呢拿吉士（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量90(千卡)
碳水化合物15.8(克)
膳食纤维0.001(克)
脂肪0.9(克)
胆固醇3(毫克)
蛋白质4.5(克)
钠盐61(毫克)
糖分0.0135(克)
钙130(毫克)
镁11(毫克)
磷120(毫克)
钾165(毫克)
钠61(毫克)
锌0.4(毫克)
铜0.01(毫克)
锰0.005(毫克)

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云呢拿吉士GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：