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红绿丝
( hóng lǜ sī )
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营养成分
红绿丝
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
73
(千卡)
碳水化合物
13.4
(克)
膳食纤维
8.71
(克)
蛋白质
3.83
(克)
脂肪
4.27
(克)
红绿丝的营养成分查询:100克红绿丝的热量含量73千卡,100克红绿丝的碳水化合物含量13.4克,100克红绿丝的膳食纤维含量8.71克,100克红绿丝的蛋白质含量3.83克,100克红绿丝的脂肪含量4.27克
红绿丝GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量73千卡相当于:
走路
19分钟
跑步
9分钟
讲话
49分钟
跳绳
7分钟
吃东西
49分钟
开车
36分钟
洗车
24分钟
马路散步
36分钟
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