首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 药食 > 药食 > 肉苁蓉营养成分

肉苁蓉

( ròu cōng róng )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

肉苁蓉（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量280(千卡)
碳水化合物38.60(克)
脂肪1.90(克)
蛋白质14.90(克)
纤维素23.70(克)

肉苁蓉的营养成分查询：100克肉苁蓉的热量含量280千卡，100克肉苁蓉的碳水化合物含量38.60克，100克肉苁蓉的脂肪含量1.90克，100克肉苁蓉的蛋白质含量14.90克，100克肉苁蓉的纤维素含量23.70克

肉苁蓉GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量280千卡相当于：

走路74分钟
跑步35分钟
讲话187分钟
跳绳28分钟
吃东西187分钟
开车140分钟
洗车93分钟
马路散步140分钟

查看更多运动

相关同类食材

肉苁蓉相关文章肉苁蓉的更多文章>>

肉苁蓉的功效与作用_营养价值_食疗价值_适宜人群

2021-02-25 / 浏览：559

肉苁蓉的选购_肉苁蓉的食用方法

2021-02-25 / 浏览：578

肉苁蓉的药理作用_提高免疫力_抗衰老_改善阳痿早泄

2021-02-25 / 浏览：837

草乌的功效与作用肉苁蓉功效与作用

2017-02-10 / 浏览：10298

女性养肾食疗方：萸肉苁蓉羊肉汤暖手足

2016-03-21 / 浏览：9542

补肾还养生肉苁蓉当然少不了其它

2016-04-02 / 浏览：9970

肉苁蓉的做法肉苁蓉的做法大全>>

扫一扫手机查看