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黑芝麻汤圆
( hēi zhī má tāng yuán )
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营养成分
黑芝麻汤圆
(营养成分/每100克)
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热量
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黑芝麻汤圆的营养成分查询:100克黑芝麻汤圆的热量含量311千卡,100克黑芝麻汤圆的叶酸含量8微克,100克黑芝麻汤圆的碳水化合物含量44.2克,100克黑芝麻汤圆的维生素B6(吡哆醇)含量0.06毫克,100克黑芝麻汤圆的膳食纤维含量2克,100克黑芝麻汤圆的蛋白质含量4.4克,100克黑芝麻汤圆的脂肪含量13.8克
黑芝麻汤圆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量311千卡相当于:
走路
82分钟
跑步
39分钟
讲话
207分钟
跳绳
31分钟
吃东西
207分钟
开车
156分钟
洗车
104分钟
马路散步
156分钟
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