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竹轮

( zhú lún )

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竹轮（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量114(千卡)
碳水化合物13(克)
蛋白质12(克)
脂肪1.5(克)

竹轮的营养成分查询：100克竹轮的热量含量114千卡，100克竹轮的碳水化合物含量13克，100克竹轮的蛋白质含量12克，100克竹轮的脂肪含量1.5克

竹轮GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量114千卡相当于：

走路30分钟
跑步14分钟
讲话76分钟
跳绳11分钟
吃东西76分钟
开车57分钟
洗车38分钟
马路散步57分钟

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