维他奶NASOYA有机嫩豆腐的营养成分查询：100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的热量含量41千卡，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的维生素D含量4微克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的多不饱和脂肪酸含量0.7克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的单不饱和脂肪酸含量0.1克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的碳水化合物含量0.3克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的维生素A(视黄醇)含量96IU，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的维生素E含量5.26毫克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的蛋白质含量7.5克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的脂肪含量1.1克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的水分含量89.8克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的钠盐含量79毫克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的钙含量394毫克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的铁含量0.87毫克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的磷含量203毫克，100克维他奶NASOYA有机嫩豆腐的钠含量79毫克
维他奶NASOYA有机嫩豆腐GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
河粉
葛根粉
粉条
粉丝
玉米糁
杏仁粉
椰子粉
粉皮
年糕
干河粉
