牛肉小香肠
( niú ròu xiǎo xiāng cháng )
牛肉小香肠的营养成分查询:100克牛肉小香肠的热量含量78千卡,100克牛肉小香肠的多不饱和脂肪酸含量0.049克,100克牛肉小香肠的单不饱和脂肪酸含量0.19克,100克牛肉小香肠的碳水化合物含量5.1克,100克牛肉小香肠的脂肪含量0.5克,100克牛肉小香肠的胆固醇含量30毫克,100克牛肉小香肠的蛋白质含量13.2克,100克牛肉小香肠的水分含量78克,100克牛肉小香肠的钠盐含量927毫克,100克牛肉小香肠的糖分含量3.8克,100克牛肉小香肠的钙含量20毫克,100克牛肉小香肠的铁含量1.95毫克,100克牛肉小香肠的镁含量19毫克,100克牛肉小香肠的磷含量129毫克,100克牛肉小香肠的钾含量467毫克,100克牛肉小香肠的钠含量927毫克,100克牛肉小香肠的锌含量2.41毫克,100克牛肉小香肠的铜含量0.16毫克
牛肉小香肠GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高