马铃薯奶油汤
( mǎ líng shǔ nǎi yóu tāng )
马铃薯奶油汤的营养成分查询:100克马铃薯奶油汤的热量含量73千卡,100克马铃薯奶油汤的多不饱和脂肪酸含量0.403克,100克马铃薯奶油汤的单不饱和脂肪酸含量0.403克,100克马铃薯奶油汤的碳水化合物含量12.1克,100克马铃薯奶油汤的膳食纤维含量1.6克,100克马铃薯奶油汤的脂肪含量1.61克,100克马铃薯奶油汤的胆固醇含量4毫克,100克马铃薯奶油汤的蛋白质含量1.61克,100克马铃薯奶油汤的水分含量83克,100克马铃薯奶油汤的钠盐含量484毫克,100克马铃薯奶油汤的糖分含量0.81克,100克马铃薯奶油汤的铁含量0.29毫克,100克马铃薯奶油汤的钾含量548毫克,100克马铃薯奶油汤的钠含量484毫克
马铃薯奶油汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高