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蟹味菇炒鸡蛋

蟹味菇炒鸡蛋

竹影无痕

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主料
蟹味菇适量鸡蛋适量肉末适量
辅料
食用油适量适量适量
适量

蟹味菇炒鸡蛋的做法,共9个步骤

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解1

1/9. 葱姜备好

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解2

2/9. 将蟹味菇洗好备用

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解3

3/9. 将鸡蛋打散备用

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解4

4/9. 炒锅热油后,将备好的蟹味菇倒入炒锅内大火快速滑炒至软至九成熟

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解5

5/9. 炒锅内热油后加少许肉末炒至变色

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解6

6/9. 沿锅边淋入打散的鸡蛋

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解7

7/9. 等鸡蛋液上面近凝住时,加入葱姜及九成熟的蟹味菇及适量盐

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解8

8/9. 大火快速翻炒至均匀香味四溢

蟹味菇炒鸡蛋的做法图解9

9/9. 装盘

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营养信息

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  • 蟹味菇炒鸡蛋热量732 千卡
  • 脂肪40.41 克
  • 蛋白质30.09 克
  • 碳水化合物7.32 克
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