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简易早餐披萨

简易早餐披萨

乐乐橙77

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早上的时间如上战场,做早餐当然越快越好,这个简易披萨实际操作十分钟不到,其余都交给烤箱了,真是简单和美味的双重结合,在我家的早餐上桌率是很高的。
主料
切片面包6片鸡蛋1个火腿片若干
玉米粒两把
辅料
洋葱1/4马苏里拉奶酪若干芝麻若干
蕃茄酱适量

简易早餐披萨的做法,共6个步骤

简易早餐披萨的做法图解1

1/6. 平底锅放少许油,先炒鸡蛋,成型后放入洋葱,玉米,火腿片,芝麻。炒匀后关火放凉。

简易早餐披萨的做法图解2

2/6. 将面包片放入烤盘,涂上蕃茄酱。

简易早餐披萨的做法图解3

3/6. 将炒好的料撒在面包片上。

简易早餐披萨的做法图解4

4/6. 上面撒上马苏里拉奶酪。

简易早餐披萨的做法图解5

5/6. 烤箱200度,10-12分钟,看到奶酪融化略为有点焦黄即可出炉。

简易早餐披萨的做法图解6

6/6. 加上一杯牛奶,就是一份营养活力的美味早餐了。

小窍门

冰箱里有什么都可以放,只是一些出水多的蔬菜不太适合,也是一个打扫冰箱的好方法。提前炒好料可以缩短烤箱时间,面包不至于烤的太硬。基本不用放盐,因为火腿片和蕃茄酱都有盐分。
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营养信息

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  • 简易早餐披萨热量417 千卡
  • 脂肪18.91 克
  • 蛋白质33.16 克
  • 碳水化合物83.75 克
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