主料 | ||
馒头2个 | 鸡蛋2个 | 烤肠6根 |
辅料 | ||
花生油适量 | 盐少许 | 番茄酱适量 |
1/12. 鸡蛋加少许盐打散。
2/12. 凉馒头切片。
3/12. 将馒头片两面沾满蛋液。
4/12. 平底锅加热,倒入适量花生油。
5/12. 放入沾满蛋液的馒头片,煎一分钟。
6/12. 翻面,继续煎一分钟。
7/12. 盛盘。
8/12. 烤肠提前解冻,在表面划几刀,以防煎制过程中爆裂。
9/12. 平底锅倒入适量花生油,煎熟。
10/12. 香喷喷的烤肠出锅喽,放在吸油纸上吸去多余的油。
11/12. 馒头片表面金黄,松软可口。
12/12. 挤上少许番茄酱,摆个pose,幸福从营养早餐开始吧!