主料 | ||
牛肉40克 | 土豆40克 | 豌豆20克 |
橄榄油1勺 | 胡椒粉1勺 | 小葱3克 |
辅料 | ||
米饭100克 | 胡萝卜30克 | 咖喱1块 |
盐1勺 | 辣椒粉1勺 |
1/16. 准备食材:牛肉40克 米饭100克 土豆40克 胡萝卜30克 豌豆20克 咖喱1块 橄榄油1勺 盐1勺 胡椒粉1勺 辣椒粉1勺 小葱3克。
2/16. 放入胡萝卜~你看它是不是很红...
3/16. 然后到了翻炒的时间了~翻滚吧!兄弟~
4/16. 土豆兄也来一个~
5/16. 然后土豆兄嘚瑟过头了...给它泼点凉水= =...告诉它只是个配角~
6/16. 主角登场!牛肉思密达~(当然,是已经烧过的牛肉)汇到土豆里面,强势霸占!
7/16. 再把滚累了的胡萝卜加入土豆兄和牛肉君的队伍中来~
8/16. 最后减肥大将,咖喱咖喱~汇入大部队!
9/16. 加水!促进咖喱的融化~
10/16. 加饭!不然怎么叫咖喱饭呢~
11/16. 加入豌豆~香喷喷的饭马上已经在后台做好准备啦~就差补妆!
12/16. 加入盐~
13/16. 加入胡椒粉~
14/16. 加入辣椒粉~
15/16. 葱花!
16/16. LEMON的这款咖喱牛肉饭属于少油版,健康营养、减肥瘦身、美容养颜、延年益寿。香味诱人的咖喱牛肉饭闪亮登场!