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牙签牛肉

牙签牛肉

叶子的小厨85

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相信无数人都经不住牙签肉的诱惑,而用牛肉来做牙签肉就更加高大上了,如果想做出有嚼劲的牙签牛肉就可以直接简单腌制然后经过空气炸锅或者烘烤,做出来香牛肉干一样,而我今天要推荐的是:外焦里嫩的牙签牛肉。
要想牛肉做出来嫩嫩的这一定是有秘诀的,夏天的时候我经常和朋友们一起自制羊肉串、牛肉串之类,每次都得到大家一致的好评:柔嫩。其实,这中间要源于去参观五星大厨做的牛肉丁的做法,秘诀就是在牛肉里不停打水,要想肉质更嫩还可以加点小苏打,打好水后还有加鸡蛋清和香油来锁住水分。今天的牙签牛肉我依然做了这个过程,所以肉质很嫩,加上麻辣口味、孜然口味,真的好香好香......
主料
牛肉400克鸡蛋清适量
辅料
九三俄罗斯进口非转基因大豆油适量生姜1块适量
生抽适量蚝油少许花椒油少许
花椒粉适量黑胡椒粉少许孜然粉少许
料酒少许淀粉少许自制麻辣红油适量
适量

牙签牛肉的做法,共14个步骤

牙签牛肉的做法图解1

1/14. 准备好原材料。

牙签牛肉的做法图解2

2/14. 牙签提前用水泡半小时。

牙签牛肉的做法图解3

3/14. 生姜切成片、葱切成段,然后用刀拍一下。

牙签牛肉的做法图解4

4/14. 生姜、葱里加入适量水,用手使劲将生姜、葱进行捏挤,将汁液挤进水里,泡着备用。

牙签牛肉的做法图解5

5/14. 牛肉剔除筋膜,切成小方片。

牙签牛肉的做法图解6

6/14. 牛肉里分次加入葱姜水,用手充分抓匀,然后加入生抽、料酒,再次抓匀,使水分充分吸收。

牙签牛肉的做法图解7

7/14. 加入自制麻辣红油、孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉、蚝油、盐,拌匀。

牙签牛肉的做法图解8

8/14. 加入适量九三俄罗斯进口非转基因大豆油

牙签牛肉的做法图解9

9/14. 加入少许花椒油、适量鸡蛋清、淀粉,抓匀锁住水分。

牙签牛肉的做法图解10

10/14. 用牙签穿好。

牙签牛肉的做法图解11

11/14. 空气炸锅200度预热5分钟,取出拉篮刷上一层油,铺上牙签肉。

牙签牛肉的做法图解12

12/14. 调到200度,15分钟,中途翻一面,再刷少许油。

牙签牛肉的做法图解13

13/14. 做好的牙签牛肉。

牙签牛肉的做法图解14

14/14. 非常好吃

小窍门

没有空气炸锅可以用烤箱,或者直接用锅油多一点煎出来,空气炸锅做的油的用量少。
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营养信息

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  • 牙签牛肉热量604 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质40.77 克
  • 碳水化合物3 克
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