大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
燕麦面包

燕麦面包

super昱同学

super昱同学

11468人浏览
分享到:
收藏(938)
吃惯了各式各样的甜面,突然想试试那种朴素、营养、越嚼越香的硬质面包,恰巧发现了家里剩下的燕麦片,突发奇想,没想到味道还不错,燕麦粉也可以换成核桃粉啊黑芝麻粉啊玉米粉啊,等等等等等
主料
高筋面粉155克燕麦粉45克奶粉15克
细白砂糖30克酵母3克牛奶40克
全蛋液30克黄油20克
辅料
5克泡打粉(可不放)1.5克汤种(清水)100克
汤种(高筋面粉)25克

燕麦面包的做法,共22个步骤

燕麦面包的做法图解1

1/22. 家里有些生的燕麦片,想想就磨成粉了,这里是过筛了的

燕麦面包的做法图解2

2/22. 准备好材料,其中汤种是用25克高筋面粉100克清水搅拌均匀无颗粒,用微波炉高火叮一分钟,取出后用保鲜膜封住(防止水分流失)入冰箱冷藏1小时备用

燕麦面包的做法图解3

3/22. 1小时后取出汤种,加入牛奶,奶粉,细白砂糖

燕麦面包的做法图解4

4/22. 大概搅拌成这样就可以了

燕麦面包的做法图解5

5/22. 高筋面粉,燕麦粉,泡打粉(可不放)混合

燕麦面包的做法图解6

6/22. 将步骤5的1/3粉类混合物,酵母倒入步骤4的面糊内

燕麦面包的做法图解7

7/22. 翻拌均匀

燕麦面包的做法图解8

8/22. 加入剩余的面粉和盐

燕麦面包的做法图解9

9/22. 基本揉均匀后,交给面包机吧(这样做降低了面包机的损耗)

燕麦面包的做法图解10

10/22. 启动揉面功能20分钟,取小块面,会有厚膜出现

燕麦面包的做法图解11

11/22. 此时加入20克黄油,继续揉面20分钟

燕麦面包的做法图解12

12/22. 取一块面,能拉出整张的模就可以了

燕麦面包的做法图解13

13/22. 取一干净的盆,盆地涂几滴色拉油,放入面团,盖上保鲜膜,于30度基础发酵约50分钟,面团发酵至原来的2~2.5倍大,用手指蘸干面粉插入面团中,孔洞不立即回缩即成为基本发酵面团

燕麦面包的做法图解14

14/22. 取出面团,排气后称出总重量

燕麦面包的做法图解15

15/22. 用刮板将面团等分成6份,分别滚圆后,盖上保鲜膜松弛10-15分钟

燕麦面包的做法图解16

16/22. 取出一个小面团,擀成椭圆形

燕麦面包的做法图解17

17/22. 由上至下双手卷起,一边卷一边向中间收,卷好后,反面捏紧收口,再反过来整形完毕

燕麦面包的做法图解18

18/22. 放入烤盘内进行二次发酵

燕麦面包的做法图解19

19/22. 面团发酵至两倍大时,再表面筛上干面粉用比较锋利的刀划上4道口子

燕麦面包的做法图解20

20/22. 入烤箱180度预热,中层以上下火165度烤18分钟

燕麦面包的做法图解21

21/22. 还有拉丝????

燕麦面包的做法图解22

22/22. 看着也是美美哒吧,美美的清晨美美的来上一块,很棒,营养健康又美味

小窍门

面团滚圆后,一部分气体被排出,面团弹性变弱,此时整形会造成擀制不开,断裂或者破皮,因为需要盖上保鲜膜松弛10-15分钟,也叫作中间发酵
亲们,注意自己烤箱的温度哦
点赞(3693)
分享到:
收藏(938)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

燕麦面包的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11468人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 燕麦面包热量871 千卡
  • 脂肪134.36 克
  • 蛋白质53.51 克
  • 碳水化合物128.73 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看