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芋头烧肉

芋头烧肉

悦悦玉食

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主料
五花肉适量芋头适量
辅料
生姜适量米酒适量酱油适量
八角适量香叶适量冰糖适量
桂皮适量

芋头烧肉的做法,共10个步骤

芋头烧肉的做法图解1

1/10. 五花肉洗净切适口的块,冷水入锅,加姜片,米酒焯水,沥干水分。

芋头烧肉的做法图解2

2/10. 另取锅,倒入少许油,倒入沥干水分的肉块,小火慢慢煸炒,炒出肉里的油脂,炒至肉块变成金黄的。

芋头烧肉的做法图解3

3/10. 将炒出的油倒出。

芋头烧肉的做法图解4

4/10. 加入酱油,米酒,姜片,香叶,八角和桂皮。

芋头烧肉的做法图解5

5/10. 加入适量的冰糖。

芋头烧肉的做法图解6

6/10. 倒入开水,炖煮50分钟左右。

芋头烧肉的做法图解7

7/10. 芋头洗净去皮,切滚刀块。

芋头烧肉的做法图解8

8/10. 炖煮50分钟后,加入芋头块再炖20分钟左右。

芋头烧肉的做法图解9

9/10. 加盐调味,搅拌均匀,大火收汁。

芋头烧肉的做法图解10

10/10. 盛出撒上少许葱花。

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营养信息

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  • 芋头烧肉热量2100 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质11.47 克
  • 碳水化合物18.1 克
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