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阳光蛋包饭

阳光蛋包饭

台湾大同TATUNG

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稀松平常的蛋包饭稍加创意造型,瞬间变得阳光可爱有木有!正符合射手座积极乐观阳光的性格!
主料
大米一杯青椒1个大胡萝卜1根
鸡蛋2枚香肠半根洋葱少许
青豆少许

阳光蛋包饭的做法,共9个步骤

阳光蛋包饭的做法图解1

1/9. 大同内锅中倒入一杯米和两杯半的水,外锅倒一杯水,蒸25分钟,这个比例蒸出的米饭偏硬,适合做炒饭,如果家中有隔夜的剩米饭也可以直接用来做炒饭

阳光蛋包饭的做法图解2

2/9. 所有食材全部切丁备用,外锅倒油,依次加入洋葱,香肠,胡萝卜,米饭,少许盐和酱油,最后加入青椒,炒熟即可装入碗中倒扣在盘子里

阳光蛋包饭的做法图解3

3/9. 鸡蛋打散后,外锅加一点点油,薄薄的撒上一层蛋液,凝固后迅速取出,晾凉

阳光蛋包饭的做法图解4

4/9. 蛋饼切细长条

阳光蛋包饭的做法图解5

5/9. 然后交叉成网格状铺在炒饭上,边缘塞进饭的底部

阳光蛋包饭的做法图解6

6/9. 用剩下的蛋饼切出花瓣的形状摆在炒饭的周围,

阳光蛋包饭的做法图解7

7/9. 外锅中煮熟青豆

阳光蛋包饭的做法图解8

8/9. 将青豆摆放在网格中心

阳光蛋包饭的做法图解9

9/9. 最后就拼盘完成啦

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营养信息

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  • 阳光蛋包饭热量1437 千卡
  • 脂肪55.81 克
  • 蛋白质51.76 克
  • 碳水化合物112.66 克
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