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紫薯蛋挞

紫薯蛋挞

BeiBeiMm

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买了几个紫薯,还剩两个。
没有做过紫薯蛋挞,当然得试试,味道真的非常不错呢!
主料
蛋挞皮4个淡奶油32克牛奶30克
蛋黄1个低筋面粉2克熟紫薯1/2个
辅料
白糖11克

紫薯蛋挞的做法,共10个步骤

紫薯蛋挞的做法图解1

1/10. 所需食材(我把牛奶,淡奶油,白糖放一起了;紫薯可在做饭时提前蒸熟)

紫薯蛋挞的做法图解2

2/10. 把牛奶,淡奶油,白糖混合液轻轻多拌匀几下至白糖溶化(夏天可以不用煮;如果冬天或是气温较低的要煮一会才快)

紫薯蛋挞的做法图解3

3/10. 蛋黄打散

紫薯蛋挞的做法图解4

4/10. 把蛋液倒进奶油混合液里,搅拌均匀

紫薯蛋挞的做法图解5

5/10. 再筛入低粉拌匀

紫薯蛋挞的做法图解6

6/10. 把蛋挞液过滤一遍

紫薯蛋挞的做法图解7

7/10. 紫薯切小块

紫薯蛋挞的做法图解8

8/10. 把紫薯放进蛋挞皮里

紫薯蛋挞的做法图解9

9/10. 把蛋挞液慢慢加进,七八分满即可

紫薯蛋挞的做法图解10

10/10. 烤箱预热,上下火160度烤二十分钟,再转成下火10分钟

小窍门

1.先把紫薯放进蛋挞皮里,再倒进蛋挞液,这样防止溢出。
2.因为我是自制的挞皮和用的挞模以烘烤的时间得看自家情况。
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营养信息

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  • 紫薯蛋挞热量530 千卡
  • 脂肪148.64 克
  • 蛋白质35.91 克
  • 碳水化合物132.39 克
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