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腌笃鲜

腌笃鲜

小猪童童

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主料
排骨两根咸肉一斤冬笋2个
辅料
百叶结半斤料酒少许生姜4片

腌笃鲜的做法,共13个步骤

腌笃鲜的做法图解1

1/13. 需要主菜鲜肉,最好用五花肉,我家没有人喜欢,就买的仔排

腌笃鲜的做法图解2

2/13. 咸肉一块,切成和排骨差不多大小

腌笃鲜的做法图解3

3/13. 没有买到竹笋就用的冬笋

腌笃鲜的做法图解4

4/13. 还有一些百叶结

腌笃鲜的做法图解5

5/13. 鲜肉用冷水掉,放四片生姜。

腌笃鲜的做法图解6

6/13. 咸肉和百叶结都用热水屌一下。

腌笃鲜的做法图解7

7/13. 冬笋切块,用冷水屌过,要用冷水冲一下。

腌笃鲜的做法图解8

8/13. 排骨烧开后,去掉雪沫子

腌笃鲜的做法图解9

9/13. 加入咸肉

腌笃鲜的做法图解10

10/13. 煮十分钟后加入冬笋

腌笃鲜的做法图解11

11/13. 烧开后加入料酒

腌笃鲜的做法图解12

12/13. 开盖烧到酒味散去后用小火慢炖

腌笃鲜的做法图解13

13/13. 煮到40分钟左右加百叶结,煮开火后,中火烧3分钟就可以了,什么调料都不要放,味道鲜美

小窍门

咸肉和冬笋一定要用冷水屌,百叶结和咸肉用热水屌就可以了,先煮咸肉,再加咸肉,煮十分钟后加冬笋,然后加少许料酒,用小火煮40分钟左右,最后放百叶结,百叶结不要煮时间长,不要放任何调味料。
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营养信息

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  • 腌笃鲜热量1811 千卡
  • 脂肪56.52 克
  • 蛋白质37.9 克
  • 碳水化合物7.05 克
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