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金枪鱼披萨

金枪鱼披萨

藜树花

藜树花

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主料
金枪鱼罐头1/2罐香肠2个
辅料
高粉210克低粉90克195克
橄榄油20克奶粉12克白糖15克
酵母3克马苏里拉芝士150克自制披萨酱2汤匙
青彩椒1个

金枪鱼披萨的做法,共14个步骤

1/14. 将披萨面饼所有材料混合。

2/14. 揉至扩展阶段。

3/14. 发酵至2倍大。

4/14. 取出发酵好的面团,按压排出面团内气体。

5/14. 擀成和披萨盘一样大小的面饼。

6/14. 披萨盘刷一层油,铺上面饼,用手按压成四周厚中间薄的饼底,再用叉子在饼中间叉一些小洞,防止烘烤时膨胀。

7/14. 面饼室温下发酵20分钟,然后刷上事先熬好的披萨酱。

8/14. 将青彩椒一半切丁,一半切成青椒圈,香肠切片,马苏里拉芝士刨成丝,金枪鱼取出备用。

9/14. 铺上一层芝士。

10/14. 再撒上青椒丁。

11/14. 铺上金枪鱼肉。

12/14. 铺上香肠片和青椒圈。

13/14. 撒上剩下的芝士。

14/14. 披萨烤箱开启披萨功能,中层烘烤约15分钟即可。其他烤箱的话用200度。

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营养信息

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  • 金枪鱼披萨热量645 千卡
  • 脂肪41.3 克
  • 蛋白质48.59 克
  • 碳水化合物11.5 克
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