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孜然牛肉土豆片

孜然牛肉土豆片

舍得的美食诱惑87

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主料
土豆适量牛肉适量
辅料
干辣椒适量孜然粒适量老抽适量
辣椒粉适量葱花适量白芝麻适量

孜然牛肉土豆片的做法,共5个步骤

孜然牛肉土豆片的做法图解1

1/5. 土豆适量,刨去土豆皮,切成均匀较厚的土豆片备用。

孜然牛肉土豆片的做法图解2

2/5. 牛肉适量,先冻一下再切(便于切片均匀),切好的牛肉片放入碗中加水解冻,解冻后捞出挤干水份,不要用太大的力。挤水后置于碗中,加适量的盐抓粘备用。

孜然牛肉土豆片的做法图解3

3/5. 干辣椒适量,小火炒干炒香,炒香炒干的辣椒可开通过声音来判断是否炒到位了(可查看视频菜谱)。炒香后辣椒倒出晾凉后装入打粉机,打碎即行,不要打成粉。孜然粒也用小火炒香,也可以通过听声音辨别是否到位,炒香后倒出晾凉。

孜然牛肉土豆片的做法图解4

4/5. 锅烧热去油、光锅,倒入牛肉片后大火煸炒至牛肉变色,牛肉变色后拔向锅边,下入适量的豆瓣酱炒散,再和牛肉一起炒香。

孜然牛肉土豆片的做法图解5

5/5. 再倒入土豆片大火翻炒,炒的时候淋入适量的水,防止酱料粘锅出糊味,土豆变色,加入适量的盐、老抽和水大火翻炒均匀。再加入炒香的辣椒粉、孜然粒、葱花、白芝麻大火翻炒均匀,加入适量的水,抖锅翻炒,让香料黏在土豆片上,关火即成。

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营养信息

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  • 孜然牛肉土豆片热量651 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质29.47 克
  • 碳水化合物17.4 克
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