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卤牛肉

卤牛肉

玻璃画

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主料
牛腱孑1000克罗汉果一个黄豆酱一勺
辅料
红烧酱油一勺黄酒二勺生抽一勺
一勺八角一个香叶二片
生姜1块蚝油一勺

卤牛肉的做法,共7个步骤

卤牛肉的做法图解1

1/7. 牛肉切块

卤牛肉的做法图解2

2/7. 准备香料

卤牛肉的做法图解3

3/7. 冷水下锅,大火烧开,水开后再煮7一8分钟,期间翻动一下以去除表面的杂质和血沬,将牛肉捞出冲洗干净。

卤牛肉的做法图解4

4/7. 把牛肉放进砂锅,放进所了辅料。

卤牛肉的做法图解5

5/7. 加入开水,等水开后关中小火炖一个半小时左右。

卤牛肉的做法图解6

6/7. 关火后自然放凉,凉透后捞出牛肉切片。

卤牛肉的做法图解7

7/7. 成品

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营养信息

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  • 卤牛肉热量218 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物86.9 克
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