营养早餐

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简单又方便，无论是宝妈还是上班族，甚至是学生党都手到擒来的营养早餐^_^

营养早餐的做法，共5个步骤

1/5. “中华小当家”DIY美食，营养早餐篇。首先是吐司片，我不习惯买吐司，直接用大方包切的，切成你喜欢的厚度，我切了小指头厚^_^

2/5. 好了，每片控制在小指厚（其实很不均匀 ≧?≦ ）切好装盘，请忽略我的粗略刀工和我家乱入的调皮老干妈(☆_☆)

3/5. 把生菜洗净，黄瓜切成细长片，火腿肠切成细长片，苹果切成片，备用……

4/5. 等锅烧热，加黄油10克，把黄瓜，火腿，培根放入炝一下，再把生菜炝一下^_^

5/5. 依次放上吐司-生菜-火腿-黄瓜-培根-吐司-生菜-火腿-黄瓜-培根-吐司-沙拉酱！斜三角切两半，装盘，摆上苹果片，好啦！大功告成！！今日的“中华小当家”DIY美食就到这了，我们下期再见^_^

炒黄瓜，火腿，培根时黄油不用太多，一点点就好，这时候依据个人喜好加入盐或者糖！^_^
炝生菜的时候锅烧辣就可以了，不用放油！^_^

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