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蛋卷炒饭

蛋卷炒饭

雪峰儿22

雪峰儿22

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小时候最喜欢老爸的炒饭,女儿也喜欢吃炒饭,我把花生酱加入到饭中,更加的美味。这道美食可菜可饭,挤入了四季宝花生酱,有一股花生的香味,微微甜的味道,更加的好吃,不防来试试哦。。。
主料
米饭适量豌豆适量鸡蛋适量
花生酱适量
辅料
青椒适量适量花生油适量

蛋卷炒饭的做法,共8个步骤

蛋卷炒饭的做法图解1

1/8. 米饭加青甜椒末炒匀备用。

蛋卷炒饭的做法图解2

2/8. 鸡蛋打散,四季宝花生酱备用。

蛋卷炒饭的做法图解3

3/8. 不沾锅倒入蛋液摊匀,

蛋卷炒饭的做法图解4

4/8. 小火煎熟。

蛋卷炒饭的做法图解5

5/8. 从锅里拿出蛋饼。

蛋卷炒饭的做法图解6

6/8. 把炒饭放上,挤入四季宝花生酱。

蛋卷炒饭的做法图解7

7/8. 卷起,切成小块,撒上青甜椒粒和黑芝麻。

蛋卷炒饭的做法图解8

8/8. 好吃。。。

小窍门

蛋液一定要打散,摊出的蛋饼才会好看。
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营养信息

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  • 蛋卷炒饭热量1287 千卡
  • 脂肪63.91 克
  • 蛋白质42.76 克
  • 碳水化合物117.82 克
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